Rund 30 Jahre bin ich Coach und Mentor. In der Zeit habe ich viele Menschen, Unternehmen und auch Spitzensportler coachen dürfen. Daraus ergaben sich vielseitige Erfahrungen, die ergänzt mit Achtsamkeits- und Mentaltrainings – vor allem aus Meditation, Hypnose und NLP – zu mehr Glück und Erfolg führen. Dafür bin ich sehr dankbar!
- Die ersten 13 Jahre, von 1989 bis 2002, war ich exklusiv für ein renommiertes Unternehmen tätig. Durch Seminare und Coachings führte ich Mitarbeiter*innen und Kund*innen zu wirtschaftlichen Erfolgen. Damals lag der Themenschwerpunkt im Business-Coaching.
- Um Kommunikationsmuster mit einer psychologischen Sichtweise besser analysieren zu können, qualifizierte ich mich unter anderem in der Transaktionsanalyse, die ich persönlich von Dr. Werner Rautenberg erlernen dürfte.
- 2003 gründete ich als erster Glücks-Coach in Deutschland die 4 You Coaching GmbH und erweiterte meinen Wirkungsbereich auf Glücks- und Erfolgstrainings für Life- und Business-Coaching. Wieso dieser Wandel? Weil ich mit der Zeit feststellte, dass alle Erfolgsabsichten letztendlich den Wunsch des Glücklich-Seins in sich tragen. Deshalb kann man auf direktem Weg das Glück erreichen anstatt nicht erst über Umwege.
- Seitdem schrieb ich mehrere Bücher, entwickelte Apps und Tools, damit Menschen leichter zu Kraft und Balance finden.
- Als NLP-Master (= Neurolinguistisches Programmieren) schulte ich mehrere Jahre im NLP-Zentrum Berlin Menschen in dieser erkenntnisreichen Coachingtechnik. Dadurch vertiefte sich dieser große „Methoden-Koffer“ zu einer Geisteshaltung. So finden viele meiner Kund*innen mit meiner Unterstützung auf anderen Wegen schneller Lösungen.
- 20 Jahre meditiere ich mittlerweile nahezu täglich. Die Meditation durfte ich von einem direkten Schüler des Dalai Lama erlernen. Die Faszination zu Meditieren führte mich vom Himalaya bis in den südamerikanischen Dschungel, wo ich über einen Monat verschiedene Meditationsformen kennenlernte. Ich meditiere weniger, weil es mir Vorteile bringt, sondern vielmehr, weil es mir gegenwärtig innere Ruhe, Klarheit und Freude bereitet, die ich im Alltag nicht mehr missen will. Dieses Wissen gebe ich über das eBook „Das FAQ der Meditation“, die Key Meditation App und VOY App und Einzeltrainings sowie Workshops weiter.
- Seit 2015 arbeite ich zusammen mit Dr. Patricia Heitmann in Tandem-Coachings und Workshop als Dr. Science & Mr. Experience. Wir verbinden eine wissenschaftliche Sichtweise des Mentaltrainings (z.B. Stressreduktion) mit gelebter Erfahrung.
- Über mittlerweile 30 Jahre durfte ich nun schon viele Projekte umsetzen und mitbegleiten – wie Einzelcoachings, Veranstaltungen von wenigen Personen bis hin zu mehreren Tausend Teilnehmer*innen, mehrere Radio- und TV Auftritte.
Meine Philosophie ist, Erfolge für meine Kund*innen vor allem auf herzlicher Empathie und solider Erfahrung aufzubauen.
